Die Fünf-Minuten-Pause im Netz bewusst gestalten
Eine kurze Pause zwischen zwei Aufgaben klingt einfach. Doch wer nebenbei ein digitales Spiel öffnet, kann leicht länger bleiben als geplant. Das liegt nicht zwingend am Spiel selbst. Oft fehlt ein klarer Anfang und ein ebenso klarer Schluss. Ein kleines Ritual hilft, die eigene Zeit besser einzuteilen und Angebote mit etwas Abstand zu prüfen. Wer … Read more